Grasa saludable que tenemos que tener siempre en casa, ¿por qué? ¿qué es el ghee o mantequilla clarificada? La mantequilla clarificada o ghee es una grasa láctea elaborada a partir de mantequilla … [Leer más...] acerca deCOCINA GHEE O MANTEQUILLA
¿SNACK SALUDABLES? Ahora mismo
Los snack saludables existen. Comer sano no es comer verde y comer de todo no es comer sano. No tenemos por qué privarnos de los placeres que la vida nos ofrece, simplemente hay que buscar un poco y … [Leer más...] acerca de¿SNACK SALUDABLES? Ahora mismo
HELADOS SALUDABLES VS HELADOS INDUSTRIALES
La mayoría de la gente no es realmente consciente de lo perjudicial que puede ser para nuestra salud pasarnos todo el verano comiendo helados industriales y azucarados. Igualmente, no saben lo … [Leer más...] acerca deHELADOS SALUDABLES VS HELADOS INDUSTRIALES
PAN DE SANDWICH KETO-SALUDABLE
Este es el pan más rico, por el momento, que he probado desde que empecé una alimentación cetogénica o keto y low carb, bajo en carbohidratos. Espero que os guste mucho y empecéis a llevar un … [Leer más...] acerca dePAN DE SANDWICH KETO-SALUDABLE
Receta de Mousse de Chocolate Saludable
Disfruta de esta deliciosa receta. Para mí se ha convertido en una receta exprés, esa que cuando sientes ansiedad, bien emocional o bien real, te ayuda. Deliciosa receta con ingredientes sencillos … [Leer más...] acerca deReceta de Mousse de Chocolate Saludable